Akupressur


IMG_3040 (2)Akupressur innebär att akupressören trycker på akupunkturpunkter i syfte att påverka kroppens energiflöde.

Denna metod har sitt ursprung i orientalisk medicin, traditionell kinesisk medicin, japansk tryckteknik samt modern västerländsk kroppsterapi integrerat. I kroppen har vi flera olika energisystem som till exempel blodomloppet och nervsystemet men också meridianer som vi arbetar med för att rätta till de obalanser som framkallar smärtor och sjukdomar. Yin och Yang är grundläggande begrepp inom traditionell kinesisk medicin. De är motpolerna till varandra men också beroende av varandra då den ena inte kan existera utan den andra. Vi behöver både yin och yang i våra liv.

Yin står för bla. kyla,lugn, måne, natt, inre, kvinna, mörker

Yang står för bla. värme, aktivitet, sol, dag, yttre, man, ljus

Akupressur är en behandlingsmetod där man med fingrarna trycker milt och bestämt på akupunkturpunkterna så att kroppen kan självläka och balanseras. Kineserna lär att meridianerna är relaterade till varsitt inre organ, till en specifik vävnad, känsla, färg, klimat m.m. Man tittar också utifrån yin och yang och vad som behöver stärkas, sänkas eller balanseras. Akupressur har samma bakgrund som akupunktur, som blivit mer känd – skillnaden är att vi inte använder nålar.


Några av Akupressurens effekter

Avslappning, lindrar smärta, ger bättre sömn, lägre puls och blodtryck, bättre blodcirkulation, bättre salivproduktion, lugnare andning, ökad cirkulation i mage och tarmar.

Exempel på tillstånd som kan behandlas med akupressur

  • Smärta/värk i nacke, axlar och rygg
  • Huvudvärk
  • Migrän
  • Stress
  • Mag- och tarmbesvär
  • Övergångsbesvär
  • Trötthet
  • Hudproblem och allergier
  • Ledbesvär
  • Förstoppning och diarré
  • PMS och mensproblem
  • Fertilitet
  • Ödem
  • Depression och oro

Exempel på hur en behandling går till
Första gången du kommer för en behandling ställer terapeuten frågor, tittar på tungan, känner på dina pulsar och palperar för att ta reda på om och i så fall vilken typ av obalans du har och hur den yttrar sig. Du får lägga dig bekvämt på rygg, påklädd på en behandlingsbänk. Om du vill kan du få en filt över dig. Terapeuten trycker sedan på ett antal punkter på kroppen utifrån den ställda diagnosen. Man utgår från en lokalpunkt, ”där problemet sitter” och använder ett antal avståndspunkter för att lösa upp blockeringarna i lokalpunkten. Behandlingen tar ca 1 timme och terapeuten sitter med hela tiden.


Vid eventuella frågor är du välkommen att kontakta Lisa på telefon 0739-36 24 66.